kaikentasoisille liikkujille

CrossFit-sali nummelassa

u

Mitä on CrossFit?

CrossFit kehittää kuntoa laajasti jokaisella osa-alueella. Tuloksena on vahva ja pystyvä keho, joka auttaa sinua selviytymään paremmin jokapäiväisestä elämästä. CrossFit-harjoittelulla saat tasapainoisen vartalon ja monipuolisen kunnon.

Miksi CrossFit?

CrossFit sopii kaikille. Treenejä voidaan säätää eri henkilöille kuntotason mukaan. Mikä parasta, saman treenivasteen saavat sekä sohvaperunat että huippu-urheilijat. CrossFit on myös turvallinen laji, sillä valmentaja on aina paikalla opastamassa ja varmistamassa, että liikkeet tehdään hyvällä tekniikalla, jolloin urheiluvammoilta voidaan välttyä. Aloittaaksesi sinun on käytävä alkeiskurssi. 

N

Miten pääsen mukaan?

• Sopii kaikentasoisille liikkujille
• Kehittää vartaloa tasaisesti joka osa-alueella
• Auttaa saavuttamaan monipuolisen kunnon
• Treeni muuttuu säännöllisesti, joten lajiin ei kyllästy
• Harjoittelu on turvallista ja valmentajan ohjaamaa
• Treenit voidaan soveltaa kunkin liikkujan kuntotasoa vastaaviksi

Treenimme WODconnectissa

Harjoitusajat

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Ma

Ti

Ke

To

Pe

N

08:00-09:00

M
N

08:00-09:00

M
N

08:00-09:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

Avainkortilla pääsee treenaamaan omatoimisesti ohjattujen lähtöjen ulkopuolella.

Iltalähtöihin tulee olla ilmoittautuneena vähintään 3 osallistujaa 2 tuntia ennen lähdön alkua tai lähtö perutaan. Aamulähtöihin tulee olla ilmoittautuneena vähintään 3 osallistujaa edeltävänä iltana kello 22:00 mennessä.

Hinnasto

Kertakäynti

15€

Kuukausimaksu

90€

/kk

3kk jäsenyys

255€

/3 kk

10-kortti

120€

(voimassa 3kk)

Alkeiskurssi

100€

Opiskelijat

81€

/kk

(Opiskelijatarjous edellyttää voimassaolevaa opiskelijakorttia tai vastaavaa todistusta)

viranomaiset

81€

(poliisit, palomiehet, ensihoitajat, rajavartijat ja ammattisotilaat)

Maksutavat

\

Liikuntasetelit: Smartum, mobiilimaksu

\

Ticket Mind & Body -kortti

\

MobilePay

\

Tilisiirto

Laskut toimitetaan WODconnect-palvelun kautta. Laskutus tapahtuu valitun laskutuskauden alkaessa, ja laskutuskausi on aina kalenterikuukausi. Lähetetty lasku on ostopäätös, joten huolehdithan maksuohjelman muutoksista hyvissä ajoin!

Ajankohtaista

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException