kaikentasoisille liikkujille

CrossFit-sali nummelassa

u

Mitä on CrossFit?

CrossFit kehittää kuntoa laajasti jokaisella osa-alueella. Tuloksena on vahva ja pystyvä keho, joka auttaa sinua selviytymään paremmin jokapäiväisestä elämästä. CrossFit-harjoittelulla saat tasapainoisen vartalon ja monipuolisen kunnon.

Miksi CrossFit?

CrossFit sopii kaikille. Treenejä voidaan säätää eri henkilöille kuntotason mukaan. Mikä parasta, saman treenivasteen saavat sekä sohvaperunat että huippu-urheilijat. CrossFit on myös turvallinen laji, sillä valmentaja on aina paikalla opastamassa ja varmistamassa, että liikkeet tehdään hyvällä tekniikalla, jolloin urheiluvammoilta voidaan välttyä. Aloittaaksesi sinun on käytävä alkeiskurssi. 

N

Miten pääsen mukaan?

• Sopii kaikentasoisille liikkujille
• Kehittää vartaloa tasaisesti joka osa-alueella
• Auttaa saavuttamaan monipuolisen kunnon
• Treeni muuttuu säännöllisesti, joten lajiin ei kyllästy
• Harjoittelu on turvallista ja valmentajan ohjaamaa
• Treenit voidaan soveltaa kunkin liikkujan kuntotasoa vastaaviksi

Treenimme WODconnectissa

Harjoitusajat

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Ma

Ti

Ke

To

Pe

N

08:00-09:00

M
N

08:00-09:00

M
N

08:00-09:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

17:00-18:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

18:00-19:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

N

19:00-20:00

Avainkortilla pääsee treenaamaan omatoimisesti ohjattujen lähtöjen ulkopuolella.

Iltalähtöihin tulee olla ilmoittautuneena vähintään 3 osallistujaa 2 tuntia ennen lähdön alkua tai lähtö perutaan. Aamulähtöihin tulee olla ilmoittautuneena vähintään 3 osallistujaa edeltävänä iltana kello 22:00 mennessä.

Hinnasto

Kertakäynti

15€

Kuukausimaksu

90€

/kk

3kk jäsenyys

225€

/3 kk

10-kortti

120€

(voimassa 3kk)

Alkeiskurssi

100€

Opiskelijat

81€

/kk

(Opiskelijatarjous edellyttää voimassaolevaa opiskelijakorttia tai vastaavaa todistusta)

viranomaiset

81€

(poliisit, palomiehet, ensihoitajat, rajavartijat ja ammattisotilaat)

Maksutavat

\

Liikuntasetelit: Smartum, Edenred, Tyky-setelit

\

Ticket Mind & Body -kortti

\

MobilePay

\

Tilisiirto

Laskut toimitetaan WODconnect-palvelun kautta. Laskutus tapahtuu valitun laskutuskauden alkaessa, ja laskutuskausi on aina kalenterikuukausi. Lähetetty lasku on ostopäätös, joten huolehdithan maksuohjelman muutoksista hyvissä ajoin!

Ajankohtaista