Päivän Treeni 3/7 ”Almost Fight Gone Bad”

Sumo-DLHP 20/16kg

Boxihyppy 50/40

Kahvakuulaheilautus (American) 20/16kg

Kahvakuulakyykky 20/16kg

Tuplahyppy

 

3 Kierrosta.

Yhtä liikettä tehdään 1 minuutti ja liike vaihtuu lennosta. Kierrosten välissä 1 min tauko. Tulos toistojen yhteen laskettu määrä.